燕麦片哪个牌子好?谁能推荐一款?

发表时间:2019-06-14 16:52:44 85 1 #桂格论坛#

网友回答:

最近,上班族996式的作息被广为吐槽,但吐槽归吐槽,自己就是其中的一员,依旧得努力工作,努力生活。工作上、生活上的压力既然避免不了,那就好好养生,注意饮食,让自己有一个好的身体来面对生活上的挑战。

上班之后,基本都是没有时间做饭的,我刚开始上班的时候,一日三餐都是外卖,持续了两年吧,身体素质直线下降,整个人都很虚胖,而且状态不是很好,经常会觉得累。意识到这个之后,我就很注重平时的饮食,尽量不点外卖。有时候早上时间紧张,我都会冲一袋桂格滋养燕麦片,里面除了燕麦还有枸杞,枸杞有补气血、改善贫血、养肝护肝、延缓衰老、明目的功效是养生补气的佳品,这款燕麦里面的铁含量达6mg/100g,铁是女性体内很重要的元素,每天两袋桂格滋养燕麦片能够有效补充铁元素,防止低血糖。所以对于高压上班族来说,营养成分是足够的,还能调整气色,补充气血。

燕麦片哪个牌子好?谁能推荐一款?

最重要的是它是即食的燕麦,冲泡很方便,也很快捷,把燕麦倒在碗里或者杯子里,倒入开水,搅拌均匀即可食用。既方便又节约时间,而且它饱腹感特别强,不会出现还没到午餐时间就饥饿的情况。桂格滋养燕麦片还是独立小包装的,我都会拿几袋放在公司,有时候遇到加班的情况就冲上一袋,尽量不点外卖!

周末在家的时候,时间比较充裕,我还会加些牛奶、坚果或者水果,味道更香醇~

上次买的一大包都吃完了,昨天回购的时候发现桂格燕麦还有银耳口味的,我就把枸杞和银耳各买了一袋,银耳燕麦片被称为“一分钟燕窝”,不用煮,热水冲泡即可食用,口感可以和燕窝相媲美,能美容养颜,改善气色。而且银耳还有补钙的功效,能够强健骨骼,还能强韧发根,防止熬夜、压力大等各种问题带来的脱发。桂格现在都是我的真爱了,哈哈~

饮食调整之后,感觉整个人气色好了很多,虚胖的情况也有所改善,发线也还在。

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  • 冰与水
    我喜欢桂格家的,搭档牛奶,再放点糖,就是我的早餐啦
    #1
    来自电脑网页
    2021-01-11 15:34
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