网友回答：
很多人都会问说到底孕妇奶粉是孕妇们有必要喝的吗？还有就是如何挑选孕妇奶粉？其实我来告诉大家！大家都知道其实大多数孕妈都有妊娠反应，还有的是如挑食、恶心、呕吐等运气孕期的症状等，虽然看似并无不妥但是都是可以改善的丫！
而且勒如果说这些的症状是过于严重的话，孕妇妈妈的母体营养的流失还是非常不利于胎儿的发育的！！！这个可就是大事了！！没有人希望自己的宝宝输在起跑线上吧！所以说呢孕妇妈妈如果有条件的话是一定要补充奶粉的哦！
但是对于孕妇奶粉，仅仅就是知道有助身体健康，还能补充营养，但是如何选择在什么时候喝什么样的，有什么注意事项都是一知半解，不是特别清楚。那么今天就让我来教大家吧！
在饮食上，孕妇妈妈们记得可以去选择含铁比较丰富的食物来补充营养。如含血红素铁高的食物有红色肉类、鱼类和禽类等。也可选择含维生素C高的食物，促进铁吸收，如水果、绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆等，除了在饮食搭配外，针对缺铁还可以额外补充，提高铁的吸收率。
美素佳儿妈妈奶粉是专门为孕期和哺乳期的妈妈所设计！各种营养素是分子结构是和人体血红素铁结构相似，吸收率高达5倍哦，所以是更亲和人体。另外呢！还富含优质蛋白，可以提供各种必需氨基酸，来帮助满足孕期和产后哺乳导致的额外蛋白质需求;添加DHA，提高母乳中DHA含量;添加天然益生元菊粉，我自己的经验！它还可以帮助调节肠道微生物菌群，跟我一样会有便秘的孕妇妈妈选择它就是一个很好的选择！
这都是我总结自生经验出来的大秘诀啊！
