新谷乳酸菌食用方法？食用效果怎么用？

网友回答：

新谷酵素家的乳酸菌，有没有小可爱跟我一样有时候因为饮食不规律，肠胃变得不太好，有时候稍微多吃点容易不消化，一直顶着很难受，相伴而来的就是爆痘，脸色不好等让整个人看起来没什么精神的症状。

之前有尝试吃过酵素，后面觉得自己好像吃太多这类东西了，转而吃这种乳酸菌类，新谷酵素以前经常吃，所以就想试试新出的这个新谷乳酸菌。

买之前我研究了一下下，都说肠道多少岁，脸色就多少岁，新谷乳酸菌是大豆发酵乳酸菌提取物，含有活性异黄酮/维生素/氨基酸等成分，促进消化吸收和新陈代谢，缓和肠胃不适从而提升免疫力

吃了两周之后最大的感受就是消化变好了，因为吃的太多的胀气感少了，脸上痘痘也减轻了，总体效果让人满意。

食用方法：一天1-2包，跟水服用