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薏仁水可以喝吗?谁能推荐一款可以喝的薏仁水?

发表时间:2019-05-29 13:17:20 20 0 #寿全斋论坛#

网友回答:

昨天是5月21日,是小满节气,此时有一个养生重点,就是注意防湿热,去湿气。体内湿气太重会导致脱发,肥胖,皮肤黯淡无光,浑身乏力等等。所以当身体有这些小信号发出的时候,就要祛湿啦。

薏仁水可以喝吗?谁能推荐一款可以喝的薏仁水?

特别是我们女生,体质大多偏寒,在夏天吃太多冷东西,就会更加体寒湿气重,甚至痛经。我是那种管不住嘴的,经常都喝奶茶跟吃雪糕,所以平时都会喝些红豆薏仁水。它有明显的祛湿功效,能够祛除体内的湿气,解毒排毒。天气热晚上喝水多,第二天容易水肿,多喝红豆薏仁水还可以利水消肿。

红豆本身就有很高的营养价值,清热解毒还能补血。薏仁祛除湿气,调理脾胃。这2种食材搭配起来太完美了,滋养又好喝,家庭必备的~

平时有时间的可以煲些红豆薏仁粥或者糖水之类的,像我这种不入厨房的还是适合寿全斋这种环保袋装的红豆薏仁水,撕开口马上就能喝,要喝热的可以直接放微波炉加热,很方便,公司跟家里都会放一些,想喝就能马上喝了。

口味很像我们小时候吃的红豆棒冰,但是常温的,不会像棒冰那样伤身体,微甜,很好喝~大家平时还是少喝一些碳酸饮料,对身体不好还容易发胖,都是些快乐肥宅水,喝时一时爽,喝多了就得后悔了。

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