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夜里睡觉经常出现夜惊?你可能缺少一款优质的枕头

发表时间:2019-03-15 09:19:26 乳胶枕论坛
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要说枕头,它可是一个重头戏,不仅承托着人体的颈椎,而且还是头部的休息区域。从一个人精神状态,可以直接看出前一天晚上的睡眠质量。

1、如果起床时头重脚轻,是由于头天晚上的睡眠质量不佳引起;

2、出现颈项强直,是睡觉时落枕导致;

......

一般来说,如果找到一个适合自己的枕头,以上现象很少出现的。因此一个适合自己的枕头,就成了关键,不仅能够帮助人入睡,而且还能够缓解夜惊的现象,但大家要注意的是,一个适合自己的枕头,是会有年龄段划分的。

下面来看看具体划分是什么?

1、楠伢宫特拉雷榴莲枕

 推荐指数4星

夜里睡觉经常出现夜惊?你可能缺少一款优质的枕头

 

白天,为了能够支撑起头部,颈椎附近的肌肉会一直处于紧蹦状态,包括胛提肌,颈夹肌,胸锁乳突肌等。等休息时,为了使肌肉得到充分的休息,就需要适当的按摩。榴莲枕凹凸不平的设计,可以按摩颈部和头部,适合30岁以上,颈椎有轻微不适的人群,但是,不建议有严重颈椎病的人群使用。

2、楠伢宫特拉雷波浪枕(B型枕)

 推荐指数5星

夜里睡觉经常出现夜惊?你可能缺少一款优质的枕头

人体颈椎的长度一般是由人的身高和体重决定的,而且每个人肩宽也不一样。楠伢宫特拉雷波浪枕的枕头长度普遍适合大多数人的肩宽,其长度为60cm左右。并且在保证长度适宜的情况下,两边的高度也不一样 。枕头采用了“S”型的设计,使枕头更加能够贴合颈椎,也会形成颈椎在夜间睡眠时,处于填充的状态。建议使用群体为:所有人。

3、楠伢宫特拉雷马鞍枕

 推荐指数5星

夜里睡觉经常出现夜惊?你可能缺少一款优质的枕头

在人体进入深度睡眠期时,人虽然睡着了,但是人的潜意识依然处于清醒的状态。此时,就会发生不自觉的翻身,容易出现落枕的现象。在中间部位加上了类似马鞍型设计的马鞍枕,可以使人在翻转的过程中,头部依然处于中间区域。建议使用群体为:夜间喜欢翻身的人群。

4、楠伢宫特拉雷面包枕

 推荐指数4星

夜里睡觉经常出现夜惊?你可能缺少一款优质的枕头

面包枕还原了人们以前的用枕习惯,中间部持平,两边略低,比较适合颈椎生理幅度已经不再有变化的人群,再加上特拉雷工艺所特有的柔软性,睡眠体验比较舒适。建议使用人群为:颈椎已经定型的群体,一般是50岁以上的中老年人。

以上仅个人的使用感受,不同的人,使用乳胶枕之后的感受是不同的。至于为什么推荐楠伢宫,是因为楠伢宫的乳胶寝具采用的是国内比较少有的特拉雷工艺。

 

夜里睡觉经常出现夜惊?你可能缺少一款优质的枕头

注意!在购买乳胶寝具时,从整体的性价比来看,建议购买特拉雷工艺的乳胶枕,目前个人了解到的,只有楠伢宫特乳胶枕是特拉雷工艺的,其余哪些宣称自己是特拉雷的商品,请你们一定要仔细辨别。

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