如何快速拥有“睡商” 推荐一款不错的乳胶枕

发表时间:2019-03-01 17:45:21 73 0 #睡眠博士论坛#

微博热议控制熬夜的最好方法是什么?”成为了大家积极讨论的话题。

那么对于你来说,你熬夜的原因是什么呢?

可能是孤独导致的空虚、寂寞;

也可能是真的睡不着

抑或......

 

不管是哪种原因,现在的人们,要拥有一个好的睡眠,成为了一种奢求。对于经常失眠的人来说,好的睡眠质量,也是其心声和追求。老人们常说:“有梦想的人睡不着,没梦想的人睡不醒”。究竟是有梦想让人睡不着,还是无力完成梦想让人睡不着?也各有争议。而往往那些拥有梦想并实现了的人,都离不开“睡商”。记住,除了情商、智商之外,还有睡商!睡商!睡商!


什么?还有“睡商”

没错,日本作家村上春树,能够写出畅销的小说一定程度上归功于睡商。他的小说基本上都是在他早上睡醒过后写出来的,他一般在晚上9点之前就会让自己躺在床上。因此,“早睡早起”成为了村上春树写作灵感的主要源动力之一。

早睡早起帮助我们学会深刻地思考,更易理清自己的思路。那么我们怎样提高自己的睡商呢?首先就得让自己快速入睡。

那些比你有智商的人都是在利用自己的“睡商”,难道你没发现吗?



如何快速拥有“睡商” 推荐一款不错的乳胶枕

 

能够让你快速入睡的“法宝”是什么呢?

没错,就是枕头,那个陪你度过了1/3左右人生的枕头。能够帮你入睡,能够帮你接住赖哈子,能够.......。你说重不重要?选择一个好枕头,有利于给你的思考提供一个好的环境。人的大脑在思考时,是会感知睡眠环境的,在外围环境不够舒适的情况下,注意力很容易分散,就像我们做瑜伽需要安静的环境,才能够专注。睡觉也是同样的道理,没有好的环境,人就很难去深刻地思考。(不排除例外)


推荐什么枕头——乳胶枕

市场上有这么多不同材质的枕头,为什么推荐乳胶枕?原因有三:

1、天然乳胶环保健康

2、天然乳胶舒适耐用

3、天然乳胶防螨抑菌

欧美人在床上用品方面,用得最多的就是乳胶材质的寝具。他们深知用乳胶制作出来的乳胶寝具,是最易帮助人睡眠的。乳胶来源于橡胶树,由人工通过螺旋式割取而来,再经过不同的加工方式,制作成不同的产品,比如:医用手套、避孕套、婴儿奶瓶上的奶嘴等。同时由于乳胶汁液比较珍贵,(大约一颗橡胶树一天只能收集25g28g乳胶汁,还包括水分,而一个乳胶枕重达1300g左右)所以一般天然乳胶枕都比较贵。但乳胶寝具贵的同时也赋予了其天然环保、舒适耐用、防螨抑菌的优点。


如何快速拥有“睡商” 推荐一款不错的乳胶枕

 

推荐什么枕头?——楠伢宫特拉雷乳胶枕

原因有三:

1、舒适度更好

2、回弹力更好

3、使用年限更长

这款乳胶枕,里面的天然乳胶含量高达93%以上,为什么不说100%?因为在生产过程中需要添加微量的助剂,但这些助剂也是天然的。至于那些宣传天然乳胶含量高达100%的商家,其真实性需谨慎对待。

人体颈椎最喜欢的枕头硬度在40D-60D(用于衡量乳胶寝具的软硬程度)之间,对床垫的硬度要求稍高一些,通常在80D左右。而楠伢宫特拉雷乳胶寝具的密度都在此范围内,且枕头和床垫的天然乳胶含量高达93%以上。相比欧美品牌生产的特拉雷寝具,其价格也实惠得多。

 

如何快速拥有“睡商” 推荐一款不错的乳胶枕

如何快速拥有“睡商” 推荐一款不错的乳胶枕

小科普一下,什么是特拉雷?

特拉雷是制作乳胶寝具的一种工艺,另外还有一种工艺叫邓禄普工艺(不是邓禄普公司)。这两种工艺都可以制作优良的乳胶寝具,但是特拉雷工艺的乳胶寝具,其舒适度会更好、回弹性更强、透气性更佳。特拉雷工艺用的是物理发泡,即使乳胶在模具中自然发泡,而邓禄普工艺则是将乳胶混合后,使用化学助剂进行发泡,因此,特拉雷工艺的乳胶寝具对人体也更健康。



如何快速拥有“睡商” 推荐一款不错的乳胶枕

 

总结:

你为什么控制不住自己熬夜?为什么总是会失眠?为什么总是拥有梦想,却找不到方法?都和有没有好好利用自己的睡商有关。希望各位朋友都能夜夜好梦!

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