网友回答:
孕前期总怀疑自己心率不齐,喝点咖啡,或是熬夜就感觉到自己心跳加快,所以就入了这个Fitbit智能手环,监测自己的心率,一戴就是整个孕期。等卸货了以后还能为恢复体型助一臂之力,关键颜值还超高,最多戴的还是粉色表带,中年少女都爱粉色。
充电两小时可以用一周,续航能力还是相当给力的,手表显示可以选主题的,满足少女心。
下面说说这个手环的主要功能吧:
1、随时随地监测心率
孕期心跳会比平时快一些,很多准妈妈都会有心慌的感觉都是正常的,一般不超过130都不需要太过担心,少摄入咖啡因会有所缓解。手环可以随时随地监测我的心跳,只要想看自己的心率一提手臂就可以啦,并且手机App可以看见每天的整体心率图。
2、记录每日运动量
包括:走的步数,距离,卡路里消耗,每小时运动,和连续运动的时间。
可以设定自己的目标,比如一天一万步,当你完成的时候手环就会一边震动一边放烟花
如果你久坐一小时没有走动,手表也会震动提醒你需要起来走动一下。
3、监测睡眠
这个功能是我最喜欢的,每天睁开眼第一件事就是看看昨天睡的怎么样。每次起夜都能完整地记录了下来,真的很准。每个时间段的睡眠状态和时间都有记录,深度睡眠,浅度睡眠,入睡,醒着。咪个午觉都能检测到。
4、电话短信闹钟提醒
这个功能对于我这种喜欢电话开静音的人来说太实用了!自从有了它再也没有漏接过电话。
5、喝水量,体重,卡路里摄入记录
每个准妈妈都乐忠于记录自己的体重,因为要记录喝水量,水都喝的变多了。