网友回答：
我一直在生发水，近段时间每次洗头掉的头发太严重了，每次都是，感觉自己再这么掉下去，感觉有当光头的节奏，所以就买了柳屋的生发水来用，但就是容量有点小，两周的时间不到，就被我用完了，现在额前发际线附近都是小碎发。
具体使用方法，我的是这样的，先用别的无硅洗发水和打泡网打泡，充分湿润头发，把泡泡涂在头发上，先洗掉头上的油脂，一般比较油的头发都会这样洗吧？我一般三天洗一次。然后冲干净，倒上防脱洗发水，充分打泡，抹在头皮上，先把头皮全部揉搓一遍，再次洁净，然后按摩头皮五分钟左右，泡不够了就继续打泡涂在头皮上。按摩完毕在洗发尾，冲干净。
把水分用手攥的干一点，然后涂在除发根以外的部位，保证分布均匀用头绳扎起来，等待五到十分钟，期间可以洗洗别的地方。
洗完头擦干的时候，一定不要用毛巾搓头发，手拿毛巾抱住头发挤一下，把水分吸到毛巾上，头皮用按的，毛巾湿了再换一条，同样方法，等自然干20%的时候喷上生发液，喷在头皮上，超级凉爽。指腹按摩五分钟，其实我估计都按不到。然后木梳梳头。先梳开头皮上的头发，再抓住头发中间的位置梳发尾，这样不容易扯到发根很脆弱的头发。木梳梳全头，可以舒缓神经，促进血液循环，对头发也是好的。我一般梳不到一百下，十几下就打发了。
至于食疗，我相信胶原蛋白黑芝麻什么的是有效果的，但是因为减肥不能吃，其他红薯们是可以多管齐下的，效果会更好。
