网友回答：
本人在减重前 除了小腿还算细之外 大腿真的是那种不能看的 最直观的是夏天走路 两个大腿很摩擦 黏黏的那种感觉 因为本身骨架小 更会显肉了
somatoline是法国的一个牌子 之前用完的一只是找法国的朋友在药店买到的 当时也是一个闺蜜推荐 才打算入手试试 加上当时也在减重 效果是真的很明显的
首先它是薄荷味道 超级夏天的感觉虽然薄荷味很重很重 重到眼睛睁不开 但是一点都不刺鼻 不是劣质瘦腿霜的味道 真的很喜欢它的味道 有种安心的感觉
还有我之前看过有人说它很清凉 有人说它涂在腿上是辣辣的感觉 这两种感觉都存在 刚涂的时候非常清凉 就像清凉油一样涂在腿上 之后会有辣感 特别是刚刚洗好澡涂 热感特别明显
这款特别适合像我这样的懒人 按摩效果自然最好 但是如果真的懒或者没有时间 那只要涂在腿上就可以睡觉或出门啦 而且完全不用包保鲜膜 用起来真的很方便 学生党上班族很合适哦
我自己的使用方法：早晚各一次 早晨起床就涂 晚上洗澡后再涂 每次涂的时候 先每条腿涂大约一元硬币大小 尽量涂满整条腿 然后配合refa按摩仪 分两部分按摩 一个部分是小腿肚子 另一个是大腿根 不用很用力 每部分刮30次 按摩完 再着重涂一遍小腿肚和大腿根 就可以啦 如果遇上时间紧来不急用refa 只要稍稍按摩让霜体吸收就好 （一定要记得洗手 有次我忘记了 还不小心揉了眼睛 那叫一个酸爽）
瘦腿霜一定要买正规牌子的 某网上良莠不齐的瘦腿霜层出不穷 有些真的是通过使皮肤失水（超级辣的那种）来达到瘦腿目的 不仅对皮肤不好 还容易反弹 会造成皮肤毛孔变大 长小疙瘩 真的很吓人 挑选瘦腿霜一定要做好功课 不能得不偿失！
要让腿看上去美美的 瘦不是主要因素 有些人腿上肉肉的也是好看的 因为腿型好 瘦腿霜效果再好 腿型是不能改变的 但是我们可以通过外力来让腿型变美 之前我说过我自己是一边使用瘦腿霜一边锻炼身体（跑步）来减重的 有氧运动可以使得腿部看上去更紧实 晚上睡前 我会把腿搁在墙上 尽量使得腿和床保持90度 玩玩手机什么的 最好30分钟以上 之后还会拉拉筋（可以压腿什么的）一周至少两次贴墙站 每次15分钟以上（这个效果真的赞 不仅有助于腿型塑造 而且对整个身型都有帮助）如果时间允许 我很推荐流瑜伽 我练过一段时间 觉得很好
