网友回答：
最近入手了一款智能手环，就是jawbone up智能手环，我主要是监测下自己的睡眠状况，因为晚上多梦。一般我看到自己深度睡了三个半小时以上就开心的不行了，不知道大家的睡眠数据怎么样。
平时上班久坐不动，设个闹钟提醒自己起来走动一下。早上不用再被闹钟吓醒了，寒冷的冬日手机放在很远的桌子上狂响无法赖床的痛苦经历也不用重复了。
最大的缺点是容易坏。第一个两个月电池就坏了，换了一个，现在也经常需要硬重启。大家知道怎么硬重启吗？
按十次，前九次短按，第十次长按，直到红色的小花闪烁起来，插到手机同步即可。
