网友回答：
reebok锐步椭圆机，每天骑他一小时！都说女生的运动都是先从装备开始的…作为一个十分懒惰还爱各种整吃的女生，减肥基本就是个口号…在许久没有称重后突然心血来潮，称了下体重，顿时被吓到失语！我真的！从来！没有！这么重过！！天呐！！
虽然我肉眼可见自己的小肚子，胳膊都在变大变粗，但是这一称让我下定决心不能在这么没节制了！！从今天开始做个记录，督促自己一定要回到100斤！健康的！！我现在身高168，体重55.9kg，加油剪掉十斤。
午餐自己做，不吃外卖油！偶尔吃点养生粥，ps最近超喜欢喝科迪的牛奶，发现倒到银耳粥里吃起来像甜品一样，超好喝！
初级者没买太贵的，被白色的外貌迷倒了，决定先放买一个现在用，如果能坚持再买个好的，毕竟健身是一辈子的事，这款是静音的，不用担心会影响楼下邻居。
加油吧！希望大家都能健康漂亮！
