网友回答：
我是一个体质偏胖的人，我尝试过节食减肥结果适得其反，不仅没有成功瘦下去，肠胃炎也来找我麻烦，后来我去参加了一个运动社团，有个学姐跟我很聊得来，她经常给我讲一些她以前肥胖的事情激励鼓励我，让我觉得我这根本不算什么，只要通过坚持和努力就能摆脱这些烦恼，她还私下的给我讲了很多减肥小窍门。
她让我坚持每天正常三餐，不要去节食影响健康，每天运动一个半小时，有氧运动一个小时+无氧运动一个小时再配合吃Puritan’s Pride普丽普莱树莓软胶囊，配合运动吃这个是可以提高人体的新陈代谢能力，改善体内脂肪含量的作用，因为我免疫力不怎么好，她告诉我还可以增加免疫力，瘦下来以后皮肤也不会松垮，增加皮肤弹性。
经过学姐的建议，我坚持了一段时间，效果真的很好也没有反弹，这款胶囊也帮助了我很多，瘦下来皮肤反而更紧致嫩滑，每天吃一次，每次一粒，味道还不错，因为它是大瓶装，我每天就在身上放了一个药品分装盒，把胶囊放在里面随身携带很方便。
我有咨询过我的健身教练，原来他也吃过，他说普丽普莱树莓软胶囊很天然安全，没有任何副作用，特别的适合减肥期间的人吃，配合上运动你想不瘦都很难。
