网友回答：
我一直都在吃一款植物酵素，就是日本dokkan植物酵素，分为普通版和加强版两种，我已经吃了快两年了，一天不落。
普通版：一瓶180粒，一次六粒，睡前服用，刚好一个月的量，适合日常服用，平时我正常吃饭的时候就吃这款。
加强版：一瓶150粒，一次五粒，这个效果更强，适合吃了很多的适合服用哈哈哈，如果我吃了火锅烧烤之类的，晚上回去一定会吃加强版酵素。
主要功效：
排油：能帮助你消化分解吃下去的食物，燃烧你的脂肪，让你在睡梦中也能健康的达到减肥的目的。
改善便秘：每天起来第一件事就是上厕所，不会没有拉肚子的现象，只是帮助你消化，整个人都觉得很轻松。
排毒：可以改善整个人的气色。
第一感觉就是排便太通畅了，对于便秘的宝宝们也绝对是最佳选择，我大概坚持了一个月左右，就明显感觉肚子变小了，我刚开始吃的时候是刚过完年，那时候胖到一百斤左右，等到暑假差不多我瘦了10斤，所以用这个保持体重简直是太完美了，想要减肥的宝宝，配合运动效果会更好。
