网友回答:
初级健身者必备的护具FitterGear运动要注意安全哦
今天收到新的健身护具 迫不及待开箱看看
从质感、配色、质量都没有让我失望
有些人会觉得这些可有可无,有些人会觉得这些只有很专业很专业的人才需要
but(敲黑板)我的私人健身教练说 只要健身房里运动 不管专不专业最好还是有备齐哦~
首先:护腰带
在硬拉和史密斯深蹲时候使用,保护你的腰不会因为错力导致的扭伤或者肌肉拉伤。可能习惯小重量的妹子们觉得可以忽略,但不断的加大抗阻的阻力,才可以有效的塑造线条哦
质量:上身很贴合我的腰部,弯腰可保证腰的直线状态,不会硌到
护腕带
这个配了好多个酷酷的粘在贴合处的标签!配色都很好看(我要每天换一个)这个装备可以保持卧推时手腕与手掌呈直立,因为有些人习惯性手掌就往后倒,这样可是非常容易扭伤手腕的!!还有其他需要用到手腕的地方哦
质量:尼龙料子很密,也有弹性,男女均适合使用