网友回答:
喝苏打水是不会变胖的,我在减重期间一直都喝苏打水,因为苏打水里面是不含糖的,虽然苏打水里面有碳酸,看起来和可乐差不多,但是可乐导致肥胖是因为里面含糖呀,所以小伙伴们不用担心喝苏打水会变胖啦~
我之前减重的时候喝过一款纯天然苏打水,就是世罕泉天然苏打水,简单介绍比依云好喝100倍,除了口感好喝,它其实还属于药用苏打水,就是对身体有很多好处,可以补充人体所需的矿物质,虽然不可能指望喝喝苏打水就治病,但是喝苏打水是可以改善一些人体的身体状况的,尤其是便秘的小伙伴,喝苏打水是可以促进肠胃活动,改善便秘状况的,但是更适合胃酸多的小伙伴,我当时减重喝这款苏打水,就是感觉身体很轻松,很舒服,总之算是一款比较健康的苏打水。
唯一的缺点就是价格贵,一瓶500ml的苏打水要27块人民币,当然这个是北京SKP超市的价格,网上购买应该是便宜不少的,不过营养好,看来贵是有原因的!