网友回答:
之前一直在喝bio-e那款液体柠檬酵素,看见出了这个新款,正巧最近在减肥,立刻尝试了一下。
适合人群:
1、容易饿,想瘦却管不住嘴的人
2、喜爱吃淀粉油脂类食物的人
3、超重或肥胖人群
4、办公室长期加班缺乏锻炼的人群
食用方法:
用300ml温水冲泡,将酵素粉倒入搅拌即可,减肥期间,我早餐喝slimfast代餐粉,中午和晚上饭前喝酵素粉!个人觉得这个酵素粉挺有饱腹感,可以代餐,味道有点喝米粉的感觉,喝习惯了的话,还挺好喝的!
目前喝了一盒半,平时配合有氧运动和饮食控制,我个人一个多月大概瘦了8斤左右。减的称数当然不光是这款酵素粉的作用,但是饭前喝一包,真的不会长胖,每天都有掉秤,这点还是很满意的,不过个人觉得,如果单靠这个减肥的话,可能效果会很慢,因为毕竟酵素是辅助作用,一定不要暴饮暴食。