网友回答：
当你爱上羊奶你就拥有好肌肤，羊奶真的能美白，好多人不习惯羊奶的味道，当然是要习惯喝羊奶，当你习惯了这个味道你会发现很香醇，才能养成自然美白肌肤。
羊奶的含钙量比牛奶高，从小到大都需要补钙，小宝贝需要补钙老年人也需要补钙，到了一定的年纪钙流失，其实不管什么时候都需要不钙。
美白计划是从里到外的，之前推荐粉末的羊奶，今天我推荐盒装的，比较方便的，放在包里，冰箱里，如果你不想泡，那就买盒装的，个人感觉都需要买，因为每天都需要喝的，要坚持下去。
卓牧纯羊奶，这款含钙也很高，一样乳糖不耐受的也可以喝，我个人喜欢纯的，不喜欢带甜味的。
纯天然的东西不含其他甜味剂，如果感觉不喜欢太纯可以＋葡萄糖哦，但是个人感觉喝纯的味道好香，我已经习惯了羊奶这个味道，每天喝，其实味道也很淡，并没有很腥呢，之前一直喝牛奶，但是后来知道牛奶比羊奶上火，就改成喝羊奶了，睡前和早餐我都会喝，羊奶比较好消化。
盒装羊奶就选择jomilk卓牧，可以做蛋糕，可以加在甜品，可以做曲奇饼干，味道更加香。
