网友回答：
美白是我一生的斗争，牙齿当然也要美白啊！身边很多人夸我牙齿白，我今天就来谈谈我美白牙齿的经验
定期洗牙，洗牙除了清洗污渍外还能起到检查的作用，毕竟一颗一颗牙齿洗过来，也会看到牙齿的健康状况。有人说洗牙会松动牙齿？！松动是谣言！半年一次洗牙
牙膏我用过很多，从一开始的佳洁士啦到牙膏中的爱马仕Marvis…说实话我不管在牙齿护理方面还是牙齿美白方面我都没有感觉到什么变化，可以说是毫无作用吧，也许我还没有找到可以美白的牙膏，见效很慢
但是我遇见了这个一擦即白的亮白擦，在日本大国药妆店买的，效果真的可以！沾了点水在牙齿上擦出来很多很多黄色的牙渍！这个没有拍对比图，但是真的好用。
之前蛮火的Carbon Coco牙粉效果也不错，但是性价比较低，对于学生党来说不太友好，我更建议大家购买电动牙刷～
至于牙刷，我从很早开始就用起了电动牙刷，亲测电动牙刷确实是比普通的牙刷清洗的感觉好很多，一般大家手动刷牙都很随便，草草刷完，只是改善了口腔的味道，并没有做到真正的清洁！所以想要美白牙齿！就请你认真刷牙！认真刷牙！电动牙刷真的很需要配备一个！
安利一下我自己喜欢的电动牙刷：
P7艾优成人声波电动牙刷
颜值太高了！有5大洁牙模式（轻柔模式、敏感模式、清洁模式、牙龈护理、抛光美白）；每30秒会停一下提醒你换地方刷、每次2分钟智能关闭。
刷牙体验：真的适合懒人，比手动清洁干净，性价比高，可以用很久啊！这波不亏！电动牙刷可以用很久的
小tips：
1.初次使用电动牙刷，牙龈有轻微出血是正常现象哦！不要慌
2.刚开始操作不当，刷头
3.刷完牙要从嘴里拿出牙刷的时候一定要提前关掉！不然泡沫就会飞溅出来
4．每三个月就需要更换新的刷头
