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(2019-12-30更新)
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哑铃论坛主要用于分享哑铃使用心得,哑铃选购经验。优秀的哑铃品牌有海德、斯诺德、伽梵、迪卡侬、舒华等。
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健身男神女神 不可不知的哑铃选购和使用知识
Sever_希城
哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材,因运动麻痹、疼痛、长期不活动等导致肌力低下的患者,手持哑铃,可利用哑铃的重量进行抗阻力主动运动,训练肌力。哑铃的选购和...
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2019-12-30
肚子有赘肉?那是因为你不知道有这些家用健身器材
我致命的痛、
俗话说得好,三月不减肥,四月徒伤悲,尤其是19年的春节来的比往年还要早,这就意味着肚子上的脂肪比往年更多,所以过完年之后,减肥计划也开始提上日程了。对于上班族来说...
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2019-03-08
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