网友回答:
教你一个月变年轻,佛系养生左手蛋白粉右手保温杯!我是帅气的分界线,年纪轻轻就头痛脑热不是没有原因的,它,就是给我们这些蹦迪女孩的报应。
年轻的时候不觉得养生多重要,自从去年新陈代谢变慢、黑眼圈严重、以及肉眼可见的变胖后,我下定决心佛系养生。️
除了忍痛割肉办了健身卡之外,强迫自己睡的稍微早点(也就是12点之前吧)但最重要的!多喝热水,并且喝有营养的蛋白粉,蛋白粉我选的是佰益康源的营养配方蛋白粉,整体喝下来有精力改善的效果。
所以给大家也安利一下这款蛋白粉:
蛋白粉适合什么样的人群?
易疲劳、易生病、营养不足、抵抗力差、偏食或者需要瘦身的时候,说起来很巧,我这个大猪蹄子都非常符合。
蛋白粉一般都很难喝?
我个人感觉这款蛋白粉好,其实第一选择完全不在蛋白粉品质上,而是它好不好喝!!是的这一点尤为重要,大家都知道一般蛋白粉都有豆腥味很难喝,这款完全不会,它采用先进工艺对原材料高度提纯,我第一感觉是:哇好喝! 第二体会才是这款蛋白粉品质也真的不错。
蛋白粉如何选?
非转基因大豆+乳清蛋白是比较好的选择,如果你有家人的话,这款蛋白粉是可以全家人一起喝哒!男女老少村里村外皆宜。
另外营养均衡也很重要,要选易吸收的蛋白粉,不然就都白喝了。炎炎夏日,一起来开启养成模式吧。
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