好几天没来啦,有木有想我?最近又挖掘到一些好吃不胖的,赶紧来跟你们分享
366卡
某宝搜索关键词:begoblin
口味:海苔味、辣味、榴莲味
价格:9.9元
这款鱼片是真的鱼肉和木薯淀粉做的,又甜又咸又辣,鱼肉含量40%,卡路里虽然看起来不算特别低,但是是0脂的哦。口感非常的酥脆,辣味的是泰国风味的那种东南亚辣味,虽然有甜味但是非常辣。
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某宝搜索关键词:Asahi薯片
口味:原味、海苔味、清汤味
价格:约37元
说是薯片,其实更像脆片,口感比较硬,低盐低卡的,很耐嚼。分量不算多,但是减肥期间能解馋还是很开心的~
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某宝搜索关键词:Walden Farms
口味:千岛酱
价格:55元
这款千岛酱是专门为减肥人士准备的,无热量、无糖、无脂肪、无碳水化合物、无麸质、无胆固醇,吃沙拉加一点丰富生蔬菜的味道,还不怕长胖~口味与普通千岛酱比偏酸,口感是有一点区别的。有的人会觉得酸酸甜甜很好吃~
135.2卡
某宝搜索关键词:丸大鱼肠
口味:芝士奶酪
价格:15.8元
这种鱼肠也是一款儿童辅食,所以非常营养健康,别看里面有奶酪,其实热量非常低!我们可以也买来吃,在平底锅里不加任何油,稍微加热一下下,超级好吃~
62卡-139卡
某宝搜索关键词:pokka sapporo
价格:12.8元-18.8元
口味:土豆浓汤、芝士花椰菜奶油鸡肉法式浓汤、浓厚蛤蜊味浓汤、浓厚玉米芝士奶油浓汤、法式浓汤海鲜酱汤、马铃薯奶酪浓汤、南瓜奶油浓汤、 法式千层蘑菇奶油浓汤
这种西式浓汤一盒有三袋,用热水一泡就可以喝,味道和普通西餐厅里喝到差不多,但是低卡却有饱腹感,性价比很高!汤可以选择的口味有很多,不同口味的汤热量价格都略有不同,里面真的有符合口味的配菜和肉哦。法式千层蘑菇奶油浓汤是我的最爱,里面除了蘑菇还有很多小块的千层脆饼,泡在热汤里吸饱了汤汁还带一点酥脆,很好吃。
45卡-65卡
某宝搜索关键词:Daisho粉丝
口味:玉米味增味、鸡肉盐味、豚骨酱油味、辛辣咖喱味、海鲜味
价格:38元一袋十份
日本是春雨对粉丝的称呼,daisho家的这种热量很低,有五种口味,每种热量略有不同。一大袋里有10份粉丝,每种味道各2袋。这个牌子的粉丝特别Q弹,汤头没有浮油看起来寡淡,喝起来却非常浓郁~每份粉丝的分量不算很多,当正餐吃觉得不够的话,可以自己加一点热量很低的蔬菜进去,看起来超丰富美味!
80卡
某宝搜索关键词:cerbona燕麦粥
价格:6.5元
口味:巧克力味、缤纷水果味
这种低卡的燕麦粥好吃不易胖,一小袋可以代一餐,热量很低饱腹感却很强,当早餐或者减肥代餐都很好。味道是微微酸甜的奶香味,里面还有巧克力/水果颗粒,口感顺滑好吃,用热水或者热牛奶冲泡都可以。减肥的小伙伴如果选择用牛奶冲泡,要注意选择尽量低热量的牛奶。
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