网友回答：
乐乐小朋友11个月了，从最开始的新手妈妈到现在的熟能生手，真的是不断成长呀！自己从学校毕业，在妇产科工作整整10个年头了，每天重复着相同的事情，也觉得特别有意义。
去年生下小乐乐以后，因为某种原因，只能自己亲自带孩子，从未离开我的手，一路走来，有艰辛，有快乐，也曾哭泣过，好在乐乐小朋友慢慢长大，健康成长。
因为忙于照看孩子，对自己体形没有特别在意，想着哺乳期吃吃吃，在产后第4个月去科室的时候，才意识到自己身材真的严重走样，曾经s码的衣服到现在只能L码，那段时间真的挺郁闷的。我不允许这样的自己，也想做个精致的妈咪，于是也开始了产后保养。
减肥不能只靠节食来完成，我给自己制定了产后护理规划。
1合理饮食，忌暴饮暴食。
2运动持之以恒，不能三天打鱼两天晒网
3多吃水果蔬菜，少吃垃圾食品
4凯格尔运动和踩单车运动每天做，训练盆底肌肉
5针对腹部肚子这块的赘肉，买了元曼产后收腹带。
其实在买产后收腹带之前，也经过几次比较，最后通过同事推荐入手这款产后三件套。
顺产第3天就可以使用收胃收腹带，剖腹产第16天就可以使用加强型收腹带和骨盆矫正带，产后6个月是恢复身材的黄金时期！！！或许有人会问，刚生产完哪有那么快就绑，但是你要知道，如果皮肤越来越松弛，腹部变大，在重力作用下，内脏更容易下垂哦！！！
元曼专业产后收腹带采用特有的元曼竹炭纤维，对人体有特殊保健，舒适透气，利于汗液的排出，可谓是产后妈妈的福音。
有了它能够收腰束腹，不是曾经有句广告词词叫做水桶腰跟a4腰之间只相差了一根束腹带而已，所以何不为了美，使用它，给自己一个蜕变的机会。
乐乐现在11个月了，我还在使用，夏天穿也轻便透气不闷热。穿戴也方便，紧贴腰身，曲线立马呈现，而且还不勒。 温馨小提示睡觉和吃饭的时候就不用绑啦！！！
认识我的人都知道，生娃前135，生娃后125，上班还是125，现在只有105，整整20斤肉，真的要感谢自己。
夏天要来了，为了我的裙子，我会继续坚持的，向a4腰发起冲击，加油！！！
