办公室吃什么零食不胖?谁能推荐几款好吃不胖的?

发表时间:2019-06-10 13:42:03 51 1 #依蒂安斯论坛#

网友回答:

现在很多女孩子都喜欢在办公室的抽屉里放一点小零食,但是又担心长胖,怎么办呢?今天,就来给大家推荐几款好吃又不会长胖的小零食吧。

办公室吃什么零食不胖?谁能推荐几款好吃不胖的?

依蒂安斯黑巧克力,对于女孩子来说,巧克力是最没有抵抗力的食物,很香,口感也好,但是大部分巧克力的热量和脂肪含量都很高,但是黑巧克力不同,黑巧克力热量低,脂肪含量相对要少一点,还能促进消化,所以如果实在想吃零食,就吃黑巧克力吧

红枣,红枣是一款女性最常吃的滋补食物,不管是用红枣炖汤,还是干吃红枣,都能起到补血,美容的功效, 那么在办公室里 ,放一点红枣,每天吃几粒,效果一定很惊人,又能解馋,还能滋补身体

干梅,我们都知道,梅子是一道开胃的小零食,口感酸酸甜甜,非常适合嘴馋的时候食用

三只松鼠坚果,想杏仁之类的坚果,适当的吃一点,对身体也有好处,但大多数坚果的热量都不少,所以要控制哦,不能贪嘴

饼干,饼干和巧克力一样,都是女生最喜欢吃的小零食,但是大多数饼干吃了都会长胖,所以推荐大家吃粗粮纤维饼,这种饼干能饱肚,热量低,还能促进肠胃消化,根本不用担心会长胖

全部评论 1条
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  • 夕川
    麻辣鸭脖也不错[偷笑]
    #1
    来自电脑网页
    2020-11-28 15:31
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