网友回答：
欧姆龙HBF-371体脂测量仪器
除了可以测体重外，还可以测脂肪率，内脏脂肪，基础代谢率和身体年龄~以前以为瘦就算好，可是在入手了这一款体脂仪电子体重秤以后，才算大开了眼界
先说一下我的身体情况，我光脚净身高162cm，体重现在有57.1kg（很羞愧，正在减肥进行中……）
通过这款秤，我才全方位了解了一下自己的身体情况，知道了健康科学的瘦身并非仅仅是降低身体重量，而是要去除体内所含的多余脂肪。
来说说这个称吧，它主要有四大特色功能：
1、 首先，测量身体脂肪率
什么是身体脂肪率呢？身体脂肪包含皮下脂肪和内脏脂肪，身体脂肪率是指体重中身体脂肪所占的比例。数字越高越肥胖，数字越低就身体就越健康。你看，元气女明星陈意涵，身体体脂率就不到11，真的是很厉害了！她平时爱运动，爱游泳，连怀孕9个月都还在爬山。
其实只要在数字20以下，都属于标准型的。这里，我的是22.1，有点稍微偏高，所以，减肥路漫漫，同志仍需努力啊。管住嘴，迈开腿，加油干！
2、 测量身体年龄
通过测算身体年龄，直观反应身体各方面机能的综合水平，帮助身体重塑年轻体态。如果测试出来的身体年龄，比自己的实际年龄小，那身体各方面的素质都较好，属于比较健康的。反之，可要注意了。
这个测量，我的是29岁，让实际年龄26对的我，情何以堪啊？？加油，锻炼了！
3、 测量基础代谢
基础代谢率是指人体在基础状态下的能量代谢，对减肥有非常大的影响，每天适量的运动有助于提高身体的基础代谢率，而节食（极端是绝食）会降低人的基础代谢率，反而不利于减肥。
可通过测量基础代谢值，制定适合自己的瘦身方案。
4、测试内脏脂脂肪
内脏脂肪也属于人体脂肪中的一种，不过它是围绕着人的脏器，主要存在于腹腔内，也是一些疾病的重要指标。长期内脏脂肪高会导致高血脂、心脑血管疾病、身体器官机能下降等并发症，所以给自己的内脏脂肪“减减肥”是很有必要的。
我的内脏脂肪指数是6，还算满意！
所以，姐妹们减肥要注意了，体重并不是判断身体健康的唯一标准，要看这四项的综合水平哦。
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