网友回答：
从今天起，要坚持做一个养生girl，燕之屋燕窝帮助不可缺少！
一直都有这个意识，可总是漫不经心，心血来潮时变着花样的补，过一阵子由于各种各样的原因总是会被耽搁下来，时间一久，倒花了不少冤枉钱。养生这个事业，一旦开始，一定要坚持到底。
有一定条件的话，喝燕窝是一个不错的选择，以前也喝过两三个牌子的燕窝，包括楼上，这次买的燕之屋，口感略淡，带点甜味儿，较稀薄，喝起来很方便。长期喝，气色很有很大的改变。
还有就是良品铺子家的阿胶红枣红糖和红枣了，长期囤货，红糖水经期前后几天喝，对缓解痛经很有帮助，里面是一小包的独立包装，每次冲泡都很方便。他们家的红枣真的超好吃的，分有核无核两种，无核的吃着方便，有核的口感更胜一筹。
